CIBA · Audio para acompañar

Zona Podcast

Una biblioteca sonora para escuchar, aprender y conversar. Cada episodio tiene su propia portada, su pequeño movimiento y una historia que acompaña a las familias en los primeros años de vida.

Colección sonora · Discos CIBA

Escucha, explora y acompaña

Selecciona un disco para escuchar el episodio o abre su guía para profundizar. Los discos publicados incluyen audio; los que están en preparación muestran el tema y su viñeta animada. La música y los efectos se reproducen en el navegador durante la escucha y no forman parte de los archivos de voz descargables.

CIBA · C7-02Cuatro momentos, una rutina que acompañaRUTINAS · FAMILIA
Desarrollo y cuidado2:45 aprox.

Rutinas familiares que dan seguridad: baño, comida, sueño y juego

Una conversación entre conductora, madre y pediatra sobre cuatro momentos cotidianos, con orientación práctica para la vida familiar.

Tres voces · música y efectos incluidos

CIBA · C7-01Un día a la vezRUTINAS · VIDA DIARIA
Rutinas y vida familiar4:23

Un día a la vez: criar sin vivir pendientes del reloj

Cómo organizar la jornada con un bebé en Cuba y cuidar también a quienes cuidan.

CIBA · C4-10Pequeños dedos, grandes descubrimientosDESARROLLO · MOTRICIDAD
Desarrollo infantil3:26 aprox.

Pequeños dedos, grandes descubrimientos

La pinza fina y las experiencias seguras que acompañan la coordinación de manos y dedos.

CIBA · C4-11Un cuento no tiene que terminarseLECTURA · VÍNCULO
Lectura y vínculo3:06 aprox.

Un cuento no tiene que terminarse

La lectura compartida como encuentro afectivo, sin presión y siguiendo el interés del niño.

CIBA · C4-12Que la pantalla no se quede con el juegoBIENESTAR · DIGITAL
Bienestar digital2:45 aprox.

Que la pantalla no se quede con el juego

Una conversación familiar sobre pantallas, juego real y hábitos digitales en la primera infancia.

CIBA · C7-03La rutina también viajaABUELOS · DIÁSPORA
Familia y continuidadC7-03

Cómo mantener la rutina en casa de los abuelos o en la diáspora

Acuerdos entre cuidadores, dos hogares y rutinas que se adaptan a cada entorno.

Episodio en preparación
CIBA · C7-04Ingenio para cuidarRECURSOS · VIDA DIARIA
Crianza en contextoC7-04

Criar con recursos limitados: soluciones creativas para el día a día

Alternativas seguras, reutilización responsable y apoyo mutuo sin improvisar con la salud.

Episodio en preparación
CIBA · C7-05Conversar también es cuidarFAMILIA · GENERACIONES
Creencias y diálogoC7-05

Creencias familiares sobre crianza: cómo dialogar sin confrontar

Escuchar consejos heredados, contrastarlos con evidencia y proteger los vínculos.

Episodio en preparación
CIBA · C7-06Raíces que cruzan fronterasDIÁSPORA · IDENTIDAD
Crianza y culturaC7-06

Crianza en la diáspora: mantener lo cubano sin perder lo nuevo

Idioma, canciones, sabores y memoria familiar en nuevos entornos.

Episodio en preparación
CIBA · C7-07La música también abrazaCANCIONES · JUEGO
Tradición y desarrolloC7-07

Canciones, rimas y juegos tradicionales cubanos para bebés

Nanas, retahílas y juegos de falda para compartir voz, ritmo y vínculo.

Episodio en preparación
CIBA · C7-08Celebrar a su ritmoFIESTAS · ESTÍMULOS
Celebraciones y bienestarC7-08

Fiestas, visitas y celebraciones con bebés: qué hacer y qué evitar

Ruido, descanso, señales de sobrecarga y participación sin forzar.

Episodio en preparación
CIBA · C7-09Tradición con criterioCULTURA · EVIDENCIA
Prácticas popularesC7-09

Creencias y prácticas populares: qué conservar y qué revisar

Valorar las tradiciones y distinguir las prácticas inocuas de aquellas que pueden causar daño.

Episodio en preparación
CIBA · C7-10Criar en comunidadAPOYO · REDES
Familia y comunidadC7-10

Cómo construir una red de apoyo en el barrio o la comunidad

Personas de confianza, ayuda concreta, relevos y apoyo sin perder la privacidad.

Episodio en preparación
CIBA · C7-11El vínculo no se mide en kilómetrosMIGRACIÓN · FAMILIA
Crianza y migraciónC7-11

Crianza y migración: cuando uno de los padres está lejos

Acuerdos de cuidado, comunicación a distancia y estabilidad para el bebé.

Episodio en preparación
Las viñetas animadas son ilustraciones originales de CIBA. Los episodios en preparación se incorporarán a esta misma colección al publicarse sus guías y audios. La música y los efectos se generan durante la reproducción en esta página; las descargas disponibles corresponden a los archivos de voz, no a una mezcla musical final.